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女人应该怎样预防乳腺癌

发布时间:2020-03-04 16:37:01 阅读: 来源:焊丝厂家

女人应该怎样预防乳腺癌

女人应该怎样预防乳腺癌 姜会敏

还记得红楼梦里多愁善感的黛玉吗?其扮演者陈晓旭将书中才华横溢,心思缜密的黛玉演活了,然而乳腺癌将这位玲珑女子带离了世上,女人应怎样预防乳腺癌?小编为您一一解答。

女性为什么容易患乳腺癌

生殖因素

职业女性的工作压力往往较大,他们的生活节奏紧张、晚婚晚育较普遍,母乳喂养的普及率比较低、维持时间短。岳阳医院乳腺外科薛晓红主任指出,为了远离乳腺癌,不鼓励晚育或终生不育,要防止多次流产,生孩子后应尽量母乳喂养。

营养饮食结构的改变

青少年时期营养过剩、超重、肥胖,使生理发育、月经初潮提前;有高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维素饮食习惯,比如喜欢吃煎炸食品、快餐食品和各种糕点甜食,对粗粮、蔬菜却摄入不足;绝经后由于饮食习惯不当,明显发胖;饮食中长期不合理地增加性激素的摄入;用激素替代疗法人为干预使停经年龄延长;绝经后补充雌激素。上述因素都会大大地增加患乳腺癌的危险性。

精神因素

现代女性极易产生紧张焦虑、急躁、孤独、抑郁等不良情绪。长期受到不良情绪的刺激,机体节律容易发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,进而会导致内环境失衡,免疫力下降,容易引发癌肿。

环境因素

长期接触各种有害物质,如化学物质、物理辐射;长期吸烟、酗酒等不良生活习惯以及遗传等都是引发乳腺癌的高危因素。

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