【消息】男子骑车650公里参加100公里自行车赛赛后又骑回家
加拿大魁北克省哈灵顿,最近举办了一场100公里自行车赛,Big Red Gravel Run,获得冠军的是一位来自加拿大滑铁卢的自行车技工,Kyle Messier
虽然这本身就是一项了不起的成就,但是Kyle的胜利远比夺冠更牛:他在赛前骑了650公里的自行车来到赛场,参加了100公里的自行车赛,拿了第一名,然后在获胜后几个小时,他又重新骑上自行车,一路骑车回到了滑铁卢的家中……大哥你是铁打的汉子吗?!
滑铁卢在加拿大安大略省,哈灵顿在魁北克省,从滑铁卢到哈灵顿的旅程足有656公里!Kyle花了三天半从滑铁卢骑到了哈灵顿,参加比赛。
Kyle是第一次参加自行车赛,当时还有口腔溃疡,刚刚骑了650公里……这一切都不能成为他夺冠的阻碍。
100公里的自行车赛,Kyle轻松取胜,拿了头名。
拿了冠军之后,Kyle吃了点披萨庆祝,然后钻进帐篷睡了一觉。起床后,Kyle又跨上了自行车,再次花3天半一路骑回了家。
Kyle把自己的神奇壮举归功于“主动冥想”。主动冥想可以在进行重复的身体动作时完成,如果操作正确,头脑将只专注于执行该物理操作而不是其他任何操作。所有其他的想法都会消失,你会觉得自己好像“迷失在时间里”,骑车的时候就会忘记其他一切。
他还训练自己把大目标分解成几个小目标,当他没有专注于冥想时,他试图只考虑他期待的事情,而不是消极的事情。在整个比赛中,他没有考虑距离或腿有多难受,他只一心想着在终点线等他的披萨。
“我只是想回到另一个比萨饼......它变成了对物质的思考,而不仅仅是转动踏板,否则,如果你在想‘我已经走了100公里',那就会让你脑子里的事情变得更难。它会吃掉你的灵魂。”
所以下次当你面临一个看似不可能的挑战时,也可以像Kyle一样,试着把它分解成更小的几个目标,只关注你必须期待的积极的事情,一定会有用哒!
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