急急急回家途中要生娃肿么破-【新闻】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

一、旅途中要生娃——生产前怎么做？

孕妈妈怎么知道自己是真的快要生了呢？如果你这是第一胎，你的宫缩阵痛较有规则的保持在3~5分钟一次，20分钟有4次以上，那么你就是真的要生娃了。如果你这是第二胎，那么你的分娩征兆可能并不会这么明显，如开始出现见红或宫缩，则需留心了。

1、就近求助

如果你在回家途中，突然感觉异样，比如宫缩加剧、阴道出血、下腹部有压迫感，无缘由的想大便等征兆时，你应该马上向你附近的人求助，请他送你去医院，如果来不及的话，就只能在路上或车上生产了。

2、拨打120

现在几乎所有的大、中城市都开通了120医疗急救热线。在拨打120时，不要因为惊慌而忘了告诉对方你所在的地方和你现在的情况。

3、给自己打气

孕妈咪要生了，要学会给自己打气，不要用力屏气，要张口呼吸。可采用腹式深呼吸法来稳定情绪。因为此时的孕妈咪是非常焦躁不安、心急如焚，担心着宝宝能不能顺利降生。此外腹式深呼吸可减弱因子宫收缩而引起的强烈刺激，还可以防止胎儿氧气补给功能的低落。

4、广播找医生

如果你是在火车上遭遇急产或早产，一般列车员会通过广播的形式，为你全力寻找车上可能存在的医生、护士或有经验的接生人员。

二、旅途中要生娃——生产过程中要做什么？

路上走得好好的，宝宝却突然要提前出生，这可急坏了孕妈咪，该怎么办呢？孩子要生了，准妈咪可不能慌张，沉着应对才是上策啊。

1、立即平躺

如果你发现宝宝快要出来了，你必须首先找个地方平躺下来，不要站立或坐着了。两腿分开。最好在你躺着的底下垫个干净的东西，防止羊水流出，或者胎儿的头部现出。

2、顶住阴部

如果已经可以看到胎儿的一部分了，比如头或手，可以用干净的毛巾或衣服顶住孕妈妈的阴部，尽量使胎儿不在路上娩出来，以免因缺少急救知识导致新生儿死亡或产妇大出血。

3、因地制宜准备接生用具

如果真的到不了医院，孕妈咪只能在路途中生产。干净的布、用打火机烧过消毒的剪刀、酒精（如没有可用白酒）等等这些工具要准备好。

4、请周围人帮忙协助胎儿出生

在护理人员没到之前，如果宝宝头部有现出，请周围有经验的人用手托住婴儿头部，千万不能硬拉或扭动。当婴儿肩部露出时，用两手托着头和身体，慢慢地向外提出，然后等待胎盘自然娩出。

三、旅途中生娃——生完后怎么办？

谢天谢地，宝宝终于安全的生出来了，可不要以为万事大吉了哟。生产后一些要做的事，准妈咪知道吗？

1、让宝宝哭出来

如果宝宝已经生出来了，首先应让宝宝建立正常呼吸。清除宝宝口鼻内的异物，让宝宝哭出来。如果宝宝迟迟没有发出哭声。或者脸色苍白、青紫，你可以将宝宝倒提起来，使其口中的分泌物流出来。另外，你可以轻轻捏住宝宝的鼻子，将口对准宝宝张开的小口，用力吸出宝宝呼吸道中的异物。

2、消毒断脐带

宝宝出来后，如果没有消毒的医药酒精，你可以将剪刀的刀口在火上（可以是打火机的火）烧几分钟，如果时间来得及的话，应先用水煮10分钟。然后将刀口在离宝宝肚脐10~20cm除剪短脐带。待到医院后可做第2次断脐处理。

3、包裹好胎儿

如果你在途中成功的将宝宝生下来了，应该用干净的衣服或毯子将宝宝和胎盘包好。然后等待一起被送到医院接受治疗，并检查宝宝是否正常、健康。

4、按摩准妈咪腹部

产妇在分娩后，是会有血流出来的，而胎盘自动娩出并伴随强烈宫缩，此时产妇可以自己或者是家人帮助按摩腹部，将子宫推到肚脐以下，这样能够减少产妇的出血量。

5、联系下一站

另外，让列车上的工作人员会尽快联系好下一站附近的医院，让其派救护人员在火车站等待，以便及时将你送入医院。

6、紧急申请停靠

常规情况下，火车是不可能中途随意停车的，只有在特别重大且特殊的情况下，才可能申请临时停靠火车。如果产后出现新妈咪和新生儿出现异常情况，需要立刻让车长反应，请求停车。

（实习编辑：李春燕）

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