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【消息】孩子积食怎么办小孩积食了怎么办速解法宝宝积食怎么处理

发布时间:2020-12-25 17:32:11 阅读: 来源:焊丝厂家

春节各种好吃的难免大吃大喝,孩子的消化系统不如成人强大,很容易出现积食的问题,那么孩子积食怎么办呢,小编整理了三大方法,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

孩子积食了的表现

1.食欲减退

过年期间宝宝胃口大开,过了几天却发现宝宝胃口明显不好,食欲明显没有之前好了。

2.肚子不舒服

已经学会说话的宝宝常说肚子不舒服,肚子涨、肚子疼。而这种不舒服排泄后会轻松些,然后过一会儿,再痛,再泄,如此反复。

3.口气不佳

积食比较严重的孩子,妈妈可以明显闻到宝宝呼出的口气中有酸腐味。

4.两颊发红

宝宝积食后两颊容易出现发红的情况。

5.手足心热

有的宝宝还会手心脚心发热。

孩子积食怎么办

1、少吃点

若要小儿安,三分饥与寒。就是说,不要给孩子吃太饱和穿太暖。因为孩子消化系统不健全,容易吃撑形成积食,加重他的胃肠功能负担。孩子不能穿的过暖,因为这会使孩子自身的这种温度调节机制受阻。幼儿时期是孩子机能各种发育的时候,就要给他创造条件,让其发育,不然孩子大了,就容易出现,天一冷,一变天就出现感冒发烧之类的。

很多妈妈说,我家孩子不吃东西,哪里会吃得多呢。你孩子不吃饭,但是小零食不停嘴,各种糖果、紫菜、小饼干,吃了这些重口味的食物,孩子就不爱吃饭了,俗称“生积”。

2、要会吃

孩子大便干燥,黑臭,小便黄,有气味,口气酸臭,舌苔有点白,晚上睡觉翻滚,揉耳朵,手心发烫,睡觉前脖子后背出汗厉害,食欲不正常,没胃口,都是积食的症状。

现在很多孩子生病大多都跟积食有关,平时偶尔可以做开胃消食的食疗调理。感冒或积食时,汤圆等糯米制品不吃,不容易消化。积食时不吃羊肉、牛肉。牛肉如果炖很多个小时几乎成浓汤才可吃。牛肉是高热量高能量的东西,这些东西要消化它也需要消耗人的更多能量。

12 春节各种好吃的难免大吃大喝,孩子的消化系统不如成人强大,很容易出现积食的问题,那么孩子积食怎么办呢,小编整理了三大方法,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

推荐消食食谱:

消食茶——山楂雪梨茶

材料:雪梨干、麦冬、无花果、山楂干。

做法:以上材料洗干净,无花果用剪刀对半剪开,更容易出味,加入1000毫升的水煲30分钟左右。山楂干放多一点点,这样口感更好,酸酸甜甜的很好喝。

功效:润肺,消食,清心除烦,润肠通便。

健脾粥——陈皮咸瘦肉粥

材料:陈皮9克、猪瘦肉50克、大米100克、盐3克。

做法:

1.把陈皮润透切片;猪瘦肉洗净,切成颗粒状;大米淘洗干净。

2.把大米放入锅内,加入陈皮注入清水800毫升,用武火烧沸。

3.加入猪瘦肉、盐,再用文火煮45分钟即成。

食法:每日1次,每次吃粥100克。

功效:陈皮能健脾开胃,适用于脾胃虚弱,饮食减少,对肠胃有温和的刺激作用,可促进消化,排除肠管内积气。陈皮咸瘦肉粥有健脾开胃,清热降火的功效,适合消化不好的孩子吃。

开胃汤水——苹果无花果雪耳煲瘦肉

材料:苹果三只,无花果3个,雪耳半只(或适量),瘦肉250克左右。

做法:

1.将苹果削皮切块,一个苹果切成8块。

2.将瘦肉洗净,冷水下锅放入瘦肉与姜片飞水掠干备用。

3.雪耳用水泡开并用手或刀撕开,无花果清洗干净,将所有材料放入汤煲,再放入5碗清水,煲2小时即可,饮前下盐调味

功效:清肝,润喉,酸甜可口,开胃。

3、多运动

朋友孩子的例子:孩子肠胃不太好,调了N年,也看过许多医生。后来有个老中医建议运动调节初见成效了。孩子报了二个班,一个乒乓球,一个篮球。乒乓球每周二次,一次一个半小时。一个篮球,每次近二个小时。打完胃口好,睡得实。晚上九点多睡早上7点起不来,正合我意以往他不管寒冬腊月都六点左右起床看书。

每天早上就跳绳,二十分钟满头大汗才回家,他快速跳一般三五分钟就开始一身汗,跳完早餐也明显加增。今年身高增加了十公分。130公分了。现在每餐二碗饭,脸也长肉了,嘴唇也比以前红。

所以说,孩子吃多了积食,运动可以助消化,一静不如一动。饭后散步:吃完饭后,带着孩子温和地散步半小时到一小时。

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